Източни изследвания

Зеленчуков пържол в подправки с салата от рукола

Преминаване на галерията

Текст: Джулия Сахарова

Изглед: - © Asia Hall

Автор проекта: Андрей Циганков

списание: Декор N7 (162) 2011

Пържола пържола в подправки и с арогула салата е красива като лек горещ аперитив и като основно ястие. Роман Халезоф, главен изпълнителен директор на Asia Hall Restaurant, препоръчва

Роман Халезоф: "Рецептата за това ястие е опростена и оригинална. И най-важното в него е азиатският сос песто и специална комбинация от подправки. Първо, изпечете азиатско песто поотделно: смляйте кедровите ядки с фино нарязани босилешки листа и кориандър в хоросан и бавно добавете смес от маслиново и сусамено масло и накрая добавете соев сос и победете всичко заедно, докато гладкото. Трябва да получите превръзка с консистенция на течна сметана. Бланширайте зелените зърна, докато не се приготвят наполовина и се охладят Добавете на рукола и ситно нарязан тофу, подправете със соса и внимателно разбъркайте. Олюлете половината от авокадото, парче и вентилатор на чиния, и салата отгоре. Смесете филето от риба тон със зехтин, поръсете с подправки, изпържете с масло от всяка страна за една минута. Нарежете рибата на тънки филийки и я разтопете отстрани на салатата. Съветвам ви да подложите на това ястие сухо бяло вино или премия саке. Бон апетит!

За пържола със салата:
  • Филе филе от син фин - 130 гр 
  • Подправки: горчица, суха мащерка, смлян черен пипер, червен пипер, чили
  • Сладка боб - 20 гр 
  • Руккола - 30 г
  • Авокадо - 120 г 
  • Сыр тофу - 20 г 
  • Масло - 10 гр
  • Для песто по-азиатски:
  • Зехтин - 30 гр 
  • Сусамово масло - 30 гр 
  • Свеж босилек
  • Чесънът карамфил
  • Cilantro - 2 клонки
  • Соев сос - 1 супена лъжица. една лъжица
  • Благодарим на ресторанта Asia Hall за помощта за подготовката на материал

    LEAVE ANSWER